Inilah kumpulan menu koleksi makanan bayi sehat untuk umur 6, 7, serta 8 bln., yang penuh nutrisi dan gizi untuk pertumbuhan bayi sehat anda. Berikut ini daftar resep masakan bayi sehat menurut usia :
Puree Brokoli
Bahan puree brokoli di ambil dari 3 kuntum brokoli. Kemudian bersihkan brokoli lantas kukus/rebus hingga lunak ( 5-10 menit ). Tiriskan serta haluskan dengan garpu atau food processor. Tambahkan air rebusan apabila terlampau kental.
Puree Kembang kol
Bahan : 1 buah kembang kol. Cara bikin : ambillah kuntumnya, cuci dengan air sampai bersih, kukus sampai empuk, kurang lebih 10-15 menit. Tiriskan. Sesudah dingin diblender/saring dengan saringan kawat. Tambahkan air/asi/susu formula bila dibutuhkan untuk mencairkan.
Puree Kentang
Bahan : 3 buah kentang, kupas, bersihkan lantas potong-potong serta siapkan juga asi/susu formula. Langkah bikin : kukus kentang hingga lunak. Tiriskan serta haluskan dengan garpu atau food processor. Tambahkan asi/susu formula hingga meraih kekentalan yang di idamkan.
Ingat makanan bayi ini hanya sebagai pendamping asi ( air susu ibu ) sesudah pemberian asi eksklusif umur 6 bln.
Janganlah memberikan garam pada makanan bayi anda, dikarenakan bisa merusakkan jaringan otak.
Cermati juga jadwal pemberian makan bayi umur tersebut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar